सफ़ेद मूसली के 7 ऐसे फायदे जिसे जानकार आप भी दंग  रह जायेंगे : डायबिटीज़, डायरिया, कैंसर, अर्थराइटिस जैसी बीमारियों में बहुत ही शानदार परिणाम देता है अगर आप नियमित रूप से इसका सेवन करते है।

सफ़ेद मूसली का उपयोग आप एंटी-इंफ़्लामेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट  के रूप में कर सकते है यह कैंसर जैसी बीमारी को होने से रोक सकता है. 

सफ़ेद मूसली के नियमित सेवन से आप अपनी प्रतिरोधक क्षमता को कई गुना बढ़ा सकते है यह हमारे शरीर के मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त करता है

 यह कफ़ जैसे बीमारी को आसानी से ठीक कर देता है।  सुबह शाम किसी भी वक्त सफेद मूसली के पाउडर का इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन सुबह के समय ये ज्यादा फायदेमंद रहेगा। 

यदि मातायें इसका नियमित सेवन करे तो जो दूध कम आने की समस्या से पीड़ित है उन माताओं की समस्या को ठीक कर सकता है

जो अपने काम वजन से परेशान है ऐसे दुबले पतले लोगों को इसका नियमित सेवन यदि दूध और मिश्री के साथ कराया जाए तो उनकी इस समस्या का समाधान हो जायेगा

यह न केवल आर्थराइटिस, कैंसर, मधुमेह (डायबिटीज़), नपुंसकता शारीरिक कमज़ोरी दूर करता है बल्कि मानसिक रूप से कमजोर तनाव से ग्रसित लोगों को भी ठीक कर देता है।

पथरी की समस्या से ग्रसित लोगों के लिए यह रामबाण है  सफेद मूसली को इन्द्रायण की सूखी जड़ के साथ बराबर मात्रा  में पीसकर मिला दे और मरीज को प्रतिदिन सुबह पिलाएं।